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o que é óleo de cânhamo

Óleo de Cânhamo, o que é e quais os benefícios?

Nos últimos anos, a pergunta “o que é óleo de cânhamo” tem despertado um crescente interesse na área da saúde e do bem-estar. Embora não seja uma descoberta moderna, as suas propriedades medicinais e terapêuticas são aproveitadas há séculos, pela medicina tradicional chinesa e asiática. 

Com um perfil rico em nutrientes essenciais, “o que é óleo de Cânhamo” destaca-se como uma alternativa natural para os vários desafios da saúde moderna. Mais do que um suplemento alimentar nutritivo, é um poderoso aliado na busca por uma vida equilibrada.

Neste artigo, vamos dar a conhecer este produto natural, como pode ser usado, os seus benefícios e onde encontrar produtos de alta qualidade em Portugal.

O que é óleo de Cânhamo?

Ao aprofundarmos na questão “o que é óleo de Cânhamo”, descobrimos que o cânhamo, derivado das sementes da planta Cannabis sativa, também conhecido por óleo de sementes de cânhamo, é rico em ácidos gordos essenciais, como Ômega-3 e Ômega-6, além de outros nutrientes valiosos para a saúde.

Importante destacar, ao falar sobre “o que é óleo de cânhamo”, que este não contém THC – a substância psicoativa encontrada na Cannabis, o que significa que não provoca efeitos alucinogénios nem alterações da consciência.

Ao explorar mais sobre “o que é óleo de cânhamo”, entendemos que as sementes de cânhamo são uma excelente fonte de proteína vegetal, tornando-o uma opção saudável para cozinhar e adicionar às refeições.

Para que serve o óleo de Cânhamo?

Quando investigamos para que serve “o que é óleo de cânhamo”, descobrimos que as suas propriedades o tornam um complemento perfeito para a dieta, especialmente no estilo de vida moderno, onde muitas vezes não ingerimos todos os nutrientes que precisamos.

Além disso, sendo rico em Vitamina E, possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a reduzir os danos causados pelos radicais livres no organismo.

Alguns dos usos associados ao óleo de cânhamo são:

  • Redução da inflamação no corpo
  • Melhoria da saúde cardiovascular
  • Reforço do sistema imunitário
  • Regulação do humor e alívio do stress e ansiedade
  • Melhoria da saúde da pele e cabelos

Deseja saber quais resultados deve esperar? Saiba mais no nosso artigo: “óleo de Cânhamo: para que serve“.

Quais os benefícios do óleo de Cânhamo?

Os benefícios do óleo de cânhamo são extensos e apoiados por estudos que destacam as suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Para além dos já mencionados no artigo: “óleo de Cânhamo: benefícios, saúde e bem-estar“; destacamos também:

  • Ajuda no controlo da diabetes;
  • Melhoria da função cognitiva e prevenção do envelhecimento cerebral;
  • Proteção contra doenças neurodegenerativas, como Parkinson e Alzheimer;
  • Redução dos sintomas da síndrome pré-menstrual;
  • Alívio de dores associadas à artrite e outras doenças inflamatórias;
  • Melhoria na qualidade do sono;
  • Melhoria na gestão do stress e ansiedade.

Como usar o óleo de Cânhamo?

Para quem deseja entender “o que é óleo de cânhamo” e como pode ser incorporado na rotina diária, existem várias formas eficientes de utilizar este produto. Para aprofundar mais sobre o assunto, recomendamos a leitura do nosso artigo: “como usar óleo de Cânhamo“.

No entanto, podemos revelar que existem 2 formas eficientes de utilizar este produto:

  • Adicionar à alimentação: como tempero em saladas, molhos ou marinadas, a batidos ou smoothies, ou até consumido diretamente.
  • Aplicação sublingual: Para uma absorção mais eficaz, não há melhor método do que a aplicação sublingual. Veja como se faz em 3 passos, duas vezes ao dia:
  1. Aplique 5 gotas debaixo da língua;
  2. Segure o líquido por 60 segundos;
  3. Engula o líquido restante.

A “dose ideal” dependerá, intrinsecamente, do teu organismo e dos resultados que pretendes alcançar. Para quem está a dar os primeiros passos, comece com pequenas doses e vá aumentando, gradualmente, até encontrar a dose perfeita para si.

Onde comprar óleo de Cânhamo em Portugal?

A Cannbliss é a sua fonte de confiança para comprar óleo de Cânhamo em Portugal. O nosso Cânhamo é certificado pela União Europeia, de acordo com as suas diretrizes, sendo cultivado e extraído com as melhores técnicas e práticas de segurança. 

Adicionalmente, os nossos produtos são sujeitos a testes rigorosos, realizados por laboratórios de terceiros, para assegurar a sua eficácia, bem como a imparcialidade nos seus resultados.

Agora que aprofundou os seus conhecimentos sobre “o que é óleo de cânhamo”, gostaria de dar o próximo passo? 

Nesse caso, explore a nossa variedade de opções de concentrações e sabores, com envio grátis em Portugal e na União Europeia. Aceda à loja online da Cannbliss e encontre a melhor opção para si!

Se deseja continuar a explorar este tema, recomendamos a leitura do artigo: “Porquê o Cânhamo“, onde encontrará as perguntas e respostas mais frequentes sobre o nosso óleo de Cânhamo.

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