Nos últimos anos, a pergunta “o que é óleo de cânhamo” tem despertado um crescente interesse na área da saúde e do bem-estar. Embora não seja uma descoberta moderna, as suas propriedades medicinais e terapêuticas são aproveitadas há séculos, pela medicina tradicional chinesa e asiática.
Com um perfil rico em nutrientes essenciais, “o que é óleo de Cânhamo” destaca-se como uma alternativa natural para os vários desafios da saúde moderna. Mais do que um suplemento alimentar nutritivo, é um poderoso aliado na busca por uma vida equilibrada.
Neste artigo, vamos dar a conhecer este produto natural, como pode ser usado, os seus benefícios e onde encontrar produtos de alta qualidade em Portugal.
O que é óleo de Cânhamo?
Ao aprofundarmos na questão “o que é óleo de Cânhamo”, descobrimos que o cânhamo, derivado das sementes da planta Cannabis sativa, também conhecido por óleo de sementes de cânhamo, é rico em ácidos gordos essenciais, como Ômega-3 e Ômega-6, além de outros nutrientes valiosos para a saúde.
Importante destacar, ao falar sobre “o que é óleo de cânhamo”, que este não contém THC – a substância psicoativa encontrada na Cannabis, o que significa que não provoca efeitos alucinogénios nem alterações da consciência.
Ao explorar mais sobre “o que é óleo de cânhamo”, entendemos que as sementes de cânhamo são uma excelente fonte de proteína vegetal, tornando-o uma opção saudável para cozinhar e adicionar às refeições.
Para que serve o óleo de Cânhamo?
Quando investigamos para que serve “o que é óleo de cânhamo”, descobrimos que as suas propriedades o tornam um complemento perfeito para a dieta, especialmente no estilo de vida moderno, onde muitas vezes não ingerimos todos os nutrientes que precisamos.
Além disso, sendo rico em Vitamina E, possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a reduzir os danos causados pelos radicais livres no organismo.
Alguns dos usos associados ao óleo de cânhamo são:
- Redução da inflamação no corpo
- Melhoria da saúde cardiovascular
- Reforço do sistema imunitário
- Regulação do humor e alívio do stress e ansiedade
- Melhoria da saúde da pele e cabelos
Deseja saber quais resultados deve esperar? Saiba mais no nosso artigo: “óleo de Cânhamo: para que serve“.
Quais os benefícios do óleo de Cânhamo?
Os benefícios do óleo de cânhamo são extensos e apoiados por estudos que destacam as suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Para além dos já mencionados no artigo: “óleo de Cânhamo: benefícios, saúde e bem-estar“; destacamos também:
- Ajuda no controlo da diabetes;
- Melhoria da função cognitiva e prevenção do envelhecimento cerebral;
- Proteção contra doenças neurodegenerativas, como Parkinson e Alzheimer;
- Redução dos sintomas da síndrome pré-menstrual;
- Alívio de dores associadas à artrite e outras doenças inflamatórias;
- Melhoria na qualidade do sono;
- Melhoria na gestão do stress e ansiedade.
Como usar o óleo de Cânhamo?
Para quem deseja entender “o que é óleo de cânhamo” e como pode ser incorporado na rotina diária, existem várias formas eficientes de utilizar este produto. Para aprofundar mais sobre o assunto, recomendamos a leitura do nosso artigo: “como usar óleo de Cânhamo“.
No entanto, podemos revelar que existem 2 formas eficientes de utilizar este produto:
- Adicionar à alimentação: como tempero em saladas, molhos ou marinadas, a batidos ou smoothies, ou até consumido diretamente.
- Aplicação sublingual: Para uma absorção mais eficaz, não há melhor método do que a aplicação sublingual. Veja como se faz em 3 passos, duas vezes ao dia:
- Aplique 5 gotas debaixo da língua;
- Segure o líquido por 60 segundos;
- Engula o líquido restante.
A “dose ideal” dependerá, intrinsecamente, do teu organismo e dos resultados que pretendes alcançar. Para quem está a dar os primeiros passos, comece com pequenas doses e vá aumentando, gradualmente, até encontrar a dose perfeita para si.
Onde comprar óleo de Cânhamo em Portugal?
A Cannbliss é a sua fonte de confiança para comprar óleo de Cânhamo em Portugal. O nosso Cânhamo é certificado pela União Europeia, de acordo com as suas diretrizes, sendo cultivado e extraído com as melhores técnicas e práticas de segurança.
Adicionalmente, os nossos produtos são sujeitos a testes rigorosos, realizados por laboratórios de terceiros, para assegurar a sua eficácia, bem como a imparcialidade nos seus resultados.
Agora que aprofundou os seus conhecimentos sobre “o que é óleo de cânhamo”, gostaria de dar o próximo passo?
Nesse caso, explore a nossa variedade de opções de concentrações e sabores, com envio grátis em Portugal e na União Europeia. Aceda à loja online da Cannbliss e encontre a melhor opção para si!
Se deseja continuar a explorar este tema, recomendamos a leitura do artigo: “Porquê o Cânhamo“, onde encontrará as perguntas e respostas mais frequentes sobre o nosso óleo de Cânhamo.
